コルチコステロン

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なんどもなんども確認して やっと覚えました!

コルチコステロン!

これで私のストレスも ちょっと減ることでしょう。

ストレスを受ける→物が覚えられない→ストレスをうける→モノが覚えられない・・・

こんな風にして海馬がどんどんダメージをうけていくらしいです。

でも、記憶力をアップすると ストレス耐性もついて海馬が育つんだって!

あと、海馬を増殖させるために有効なのは 
よく噛む、 歩く、 社交の場に出る、ストレスを受けない!

海馬のダメージはアルツハイマーの始まり。

腹が立つことを何度もなんども反復して思い出すのは禁物ですぞーっ

コル、 コル、 ・・・コルチコステロンがっ! (ヒツジ)