ビール? アズキバー? 運動不足? ストレス? 思い当たる節はいろいろあるんですが・・・ なんかちょっとヤバいんじゃないの? と思って体重計に乗ったら やっぱりヤバかった。。。 そんなときに見ちゃったのがドクターシーラボの美禅食の動画。 ぽよぽよの…
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